Aamupaino: 60,3kg ja nyt olen siis menossa koruostoksille :). Ollut yhtä ala- ja ylämäkeä ja eilinen oli todella hankala päivä täynnä houkutuksia ja tänään luvassa lisää, mutta palaan asiaan huomenna. Nyt kiireellä ostoksille!
Lue kokonaan
Otsikko jo paljastaa ettei tänään ollut parhaimpia päiviä. Erosin pitkäaikaisesta poikaystävästä ja sorruin tietenkin läskiruokaan. Elikkä päivän menuu oli mäkkärin kana ateria lohtu majolla ja ben&jerry jäätölöä ihan liikaa. Sortuminen harmittaa, koska kaksi viimeistä päivää olen syönyt todella terveellisesti ja voinut hyvin. Noh annan kuitenkin itselleni anteeksi tämän päivän ruuat, koska sydän ei mene särki …
Lue kokonaan
Tänään tuntui kuin olisin siivonnut vanhan elämäni pois. Raivasin tilaa uudelle. Eli siis projektina on ollut keittiön kaappejen, pakastimen ja jääkaapin siivous. Heitin roskiin lähes kaiken: pastan, riisin, kastikkeet, jätskin, pullat, suklaat, keksit.. Siis kaiken joka voisi johtaa heikolla hetkellä ahmimiskohtaukseen. Heitin myös pois lähi pitserioiden ja ruokapaikkojen mainokset, koska kotiinkuljetus on paha ongelma minulle. …
Lue kokonaan
Dieetti meni mönkään niinkuin melkein kaikki dieetit mun kohdalla. Mä oon vaan semmonen jääräpää, että mulle on lähes mahdotonta noudattaa tarkkaan määriteltyä listaa. Mä oon enemmän semmonen fiilispohjalta syöjä. Itseasiassa voisin melkein nimetä itseni tunnesyöjäksi. Luin artikkelin uusimmasta Me naiset lehdestä ja siinä kolme tunnesyöjää kertoi oman tarinansa. Sen luettuani aloin pikkuhiljaa ymmärtää omaa suhdettani ruokaan. …
Lue kokonaan
Paino on seikkaillut nyt 62kg ja 61kg välillä. Nyt uudenvuoden juhlinnan, juomisen ja syömisen takia paino jälleen 62,1kg. Masentuneena seikkailin netissä ettimässä lohdutusta ja löysinkin aika paljon lupaavan dieetin. se lupaisi -9kg kahdessa viikossa. Olen kyllä tosi epäilevä, mutta tästä ei ole kuin suunta ylöspäin, joten aijon kokeilla mitä tapahtuu. Tämän päivän menuu olisi siis: …
Lue kokonaan
Täällä mä ahmin vähän ennen kahtatoista vielä viimeisiä suklaakonvehteja.. Yeah right! Toivon todella niiden olevan viimeisiä.. Kerronpa vähän itsestäni ensin.. Olen aina ollut hieman pyöreä, mutta pysynyt kuitenkin normaalipainoisena. Amiksen ekalla, terveydenhoitajan sanat: “Lievää ylipainoa, mutta eiköhän se siitä..” olivat kuin nyrkin isku kasvoihin -> aloitin laihiksen. Laihis oli vaativa ja onnistuikin hyvin. Sain pudotettua painon …
Lue kokonaan